Wat ik eet in een week – Strak in Trouwjurk
Jullie vroegen de laatste tijd weer massaal om een eetdagboek, niet van 1 dag…maar van een week! Zoals ik al een paar keer eerder heb gedaan. Zulke video’s zijn best veel werk om te maken, vooral omdat...
View ArticleClik here to view.
Review: Raw Organic Lijnzaad Crackers
Ik plaatste laatst een artikel over de meest gezonde crackers. Ik kreeg toen een aantal keer de vraag hoe het zat met de crackers van de foto hierboven. Omdat dit naar mijn idee geen ‘normale’ crackers...
View ArticleVlog #84 – Meet & Greet en Bruiloft Spanning
Goedemorgen lieve allemaal, zoals altijd op woensdag, staat er weer een vlog voor je klaar! Ik heb weer een supermooi weekend gehad. Vrijdag was gewoon een werkdag, maar ik ging ‘s avonds gezellig naar...
View ArticleClik here to view.
Walk for Life Groningen – Ben jij erbij?
Als je me lang volgt dan weet je het misschien wel, al jaren geef ik de warming up voor een loopevent in Groningen, de Walk for life. Komende zaterdag is het weer zo ver! Het leek me leuk om je iets...
View ArticleCouple Q&A – Kinderen, Irritaties en Handstand
Een tijdje geleden vroeg ik op Instagram en Facebook of jullie vragen, opdrachten of leuke challenges hadden voor Sven en mij. Er kwamen super leuke reacties op, dus we besloten een ‘Couple...
View ArticleClik here to view.
Tips voor Calorieën Besparen op het Terras…
Oh wat heb ik lang getwijfeld of ik dit artikel ging typen. Zoals je weet ben ik er namelijk absoluut van mening dat ons leven ECHT niet 100% gezond hoeft te zijn. Af en toe ontzettend genieten van...
View ArticleClik here to view.
Project Strak in Trouwjurk – Hoe staat het ermee!?
Ik krijg heel veel vragen van jullie over hoe het gaat met mijn ‘Strak in trouwjurk’ project. Het is inmiddels bijna zover, op 8 juni gaan Sven en ik trouwen. Ik heb in de vlogs en op instagram af en...
View ArticleGezond Leven tijdens de Ramadan – 10 Tips!
De Ramadan is alweer een tijdje bezig. Ik kreeg de afgelopen dagen erg veel vragen van moslims of ik tips kan geven over gezond leven tijdens deze periode. Natuurlijk kan ik dat! Ik heb zelf nooit de...
View ArticleClik here to view.
10 Inspirerende Nederlandse Fitgirls op Instagram
Ik krijg super vaak vragen over meiden die ik zelf volg op social media. Ik moet eerlijk toegeven dat ik niet mega actief ben. Daarnaast ben ik niet zo’n fan van het type ‘fitigirl’ dat social media...
View ArticleVlog #85 – Walk for Life, Golf Kijken en Zo veel Snoep!
Goedemorgen lieve allemaal! Ik heb weer een gezellig vlog voor je klaar staan. Je ziet beelden van afgelopen vrijdag tot en met afgelopen zondag. Ik dacht dat ik weinig had gefilmd, maar dat viel...
View ArticleClik here to view.
Eiwit Pannenkoeken – Mijn Favoriete Recept!
Ik deelde twee keer eerder een recept voor eiwit pannenkoeken, een keer met eiwitten en magere kwark en een keer met griekse yoghurt. Ik moet eerlijk toegeven dat ik beide recepten nooit meer maak. Er...
View ArticleAction Shoplog Sportkleding en Accessoires
Ik zag al vaker enorm veel sportartikelen liggen bij de Action. Daar werd ik nieuwsgierig van. Ook kreeg ik heel veel vragen van jullie, dus ik besloot op onderzoek uit te gaan! Ik ging naar de Action...
View ArticleClik here to view.
Eat Natural Protein Packed Super Granola
Say whutt?? Protein packed super granola? Mijn oog viel in de Albert Heijn op deze ontbijtgranen van Eat Natural, die me nog niet eerder was opgevallen. Ik werd nieuwsgierig en mikte dit product in...
View ArticleClik here to view.
Psychologie: Lach om je valkuilen!?
De titel van dit artikel is misschien een beetje apart, maar het wordt vast helemaal duidelijk wat ik ermee bedoel! Ik zie namelijk dat heel veel mensen die gezonder willen gaan leven (of willen...
View ArticleClik here to view.
Gezonde Zoete Aardappel Muffins
Huh!? Een paar maanden geleden plaatste je toch een artikel dat je niet zo’n fan bent van gezonde koekjes en muffins!? Dat klopt helemaal, ik moet eerlijk toegeven dat ik zulke muffins niet vaak maak....
View ArticleClik here to view.
Tip: Kant en klare Gezonde Snacks!
Ik liep laatst nietsvermoedend rond bij mijn lokale Albert Heijn…toen mijn oog op deze badboys viel. Dat ziet er ontzettend interessant uit! Ik checkte heel even snel de voedingswaarde en mikte vijf...
View ArticleVlog #86 – Nog twee dagen tot onze bruiloft! ♥
Leuk dat je weer komt kijken op mijn blog! Zoals elke woensdag zie je een vlog van mijn afgelopen weekend. Het is nog maar twee dagen tot onze bruiloft. Ik ben dus druk bezig met de laatste...
View ArticleClik here to view.
12x Jullie Antwoorden op Moeilijke Dilemma’s
Een tijdje terug had ik ineens het idee om jullie wat lastige dilemma’s voor te leggen via Instagram stories. Ik was ontzettend benieuwd naar jullie mening over bepaalde stellingen. De meeste hebben...
View ArticleClik here to view.
Bruiloft video #6 – Kapsel, Hapjes en Svens Ring
Het is vandaag 8 juni…dat betekent dat Sven en ik elkaar het ja-woord ga geven. Zo ontzettend bijzonder. Nu ik dit typ krijg ik al tranen in mijn ogen van geluk…dat wordt nog wat op de dag zelf...
View ArticleClik here to view.
Zoete trek Verminderen – 10 Tips!
Zoete trek is een van de meest belangrijke redenen waarom mensen gezond leven opgeven. Zoals je weet hoef je het naar mijn idee écht niet altijd te weerstaan. Af en toe snoepen is juist zo ontzettend...
View Article
